荨麻疹是一种皮肤异常症状表现，发病时多会有不同程度的红斑出现。有的皮损可能短时间内就能自然消退，但是也有的患者旧的红斑退去后，又有新的出现了。如果发病的时候没有过多刺激因素存在的话，不需要治疗就行，但是过敏及外伤损害会让荨麻疹加重，皮损也会反复发生。平时要注意哪些护理措施。

1、荨麻疹虽然在病情不重、又没有刺激因素存在的情况下很快自愈，但是如果护理不当转为慢性荨麻疹，那就会在一些刺激因素作用下反复发作，损害皮肤健康，给患者的生活带来很多不适。因此对荨麻疹还要加强护理保健才行，在饮食及皮肤护理上都要处理好，这样才能避免引起病情加重。

2、很多荨麻疹的患者会有不同程度的红斑，有的会因为刺激而出现严重的痒痛症状，如果这时候用手抓挠的话，会引起皮肤的皮损加重，因此在荨麻疹的急性发作期间，不能用力抓皮损处。平时可以用温水进行清洗皮肤，不能用太热的水洗澡，避免引起皮肤疼痛加重，但是这时候一定不能热敷，虽然热敷会让痒痛暂时的缓解，但热还会刺激血管扩张，这样就会释放出更多的过敏原，从而加重皮肤异常症状。

3、荨麻疹除了要注意皮损护理外，还要注意生活护理，平时穿棉质的衣服，不要穿紧身的衣物，这样不会摩擦刺激到皮损，利于皮肤恢复健康。再就是要避免皮损处受到强烈的外伤刺激，这对皮损恢复不利。避免引起细菌感染的情况，不然会加重痒痛症状，如果痒痛难受也不能自己适涂药物来缓解，避免刺激皮肤引起其它不良反应。

4、其实荨麻疹的保健措施中还要加强饮食保健，要养成良好的饮食习惯，除了三餐按时吃、不能暴饮暴食，还要遵循清淡、有营养、不刺激的饮食原则，一些含特殊蛋白、辛辣刺激、太酸的食物都不要吃，避免发生过敏反应。